Блог

12 июня, 2026 А что, если не дышать? Процессы получения энергии в человеке неотрывно связаны с воздухом. С вдохом человек получает порцию кислорода, необходимого для химических реакций в клетках, а с выдохом должен выпускать продукты окисления, они действительно нашему организму не нужны. Значит, необходим такт или движение: вдох и выдох. → 6 мая, 2026 Точечный массаж в китайской медицине Массаж в китайской медицине как лечебное и профилактическое средство известен на протяжении многих веков. Его методика неотделима от философских учений, которым следовали врачи Поднебесной с древнейших времен. Поэтому в отличие от классического массажа, китайские техники предусматривают не только механическое воздействие, но и… → 4 мая, 2026 Нужно ли и можно при болях в спине пить Нурофен. Если да, то какая доза в сутки возможно. И что это даст и к чему приведет. Боль в спине - распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. В поисках облегчения, многие обращаются к безрецептурным обезболивающим, таким как "Нурофен". → 1 мая, 2026 Почему начинает болеть поясница, когда Вы долго стоите или ходите? Иногда кажется, что это просто усталость. Но если при обычной прогулке или стоянии в очереди начинает ныть поясница — тело подаёт сигнал: что-то работает не так. Особенно если боль усиливается к вечеру, отдаёт в ногу или сопровождается скованностью. → 29 апреля, 2026 Питание в китайской медицине Правильное питание в китайской медицине занимает одно из основных мест. Из непреложных канонов лекарей древнего Китая следует, что бережное отношение к своему здоровью - это соблюдение строгих правил питания. Пища, употребляемая человеком, может стать причиной болезни и средством против нее. Диетотерапия – самый фундаментальный… → 27 апреля, 2026 Питание при межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника: рацион, рекомендации Межпозвоночная грыжа редко возникает на пустом месте. Её развитию способствуют травмы, хронические перегрузки, малоподвижный образ жизни, возрастные изменения. Но независимо от причины, каждый, кто с этим столкнулся, задаётся вопросом: как восстановиться? → 24 апреля, 2026 Как спать, чтобы не болела спина Ноющая спина, скованность в теле, дискомфорт в пояснице... Кажется, за ночь организм не восстановился, а только накопил напряжение. → 22 апреля, 2026 Лечение протрузии межпозвонковых дисков Появление дискомфорта в спине, онемение конечностей и непонятное выпячивание в области позвоночника говорят о протрузии межпозвонкового диска. Заболевание приносит существенный дискомфорт, а при отсутствии лечения протрузия межпозвоночных дисков может привести к серьезным нарушениям в работе организма. → 20 апреля, 2026 Прогревание в Традиционной Китайской медицине В Традиционной Китайской медицине такие базовые понятия, как тепло и холод являются неким символом Иньской и Янской энергии. И, когда мы говорим про диагностику и лечение любых состояний и заболеваний, мы сначала анализируем состояние организма с точки зрения наличия или превалирования того или иного фактора. → 17 апреля, 2026 Исследования языка человека в китайской медицине Исследования языка — его формы, цвета, консистенции — стало одним из аспектов китайской медицины. Считается, что первым диагностику по языку использовал Бянь Цюэ — один из самых знаменитых врачей Китая до династии Хань. Первые конкретные утверждения, касающиеся налета на языке и самого языка приведены в трактате «Хуанди Нэй… → 3 апреля, 2026 После сеанса остеопатии В прошлой статье обсуждались возможные реакции и ощущения пациента во время процедуры остеопатического лечения. А чего же ждать после сеанса? Будет ли лучше? Если да, то - когда? Или должно быть обострение? → 1 апреля, 2026 Акупунктурные точки и насморк Сегодня поговорим об акупунктурных точках, которые можно использовать при любом типе насморка. → 30 марта, 2026 Заземление в психологии Телесные практики не возможны без заземления. Что же это такое, и есть ли связь с физикой? → 27 марта, 2026 Шлеп‐нога: что такое и от чего возникает Иногда встречаются люди, которым для того что бы сделать шаг нужно полностью поднять ногу и поставить ее на нужное место. Стопа у таких людей выглядит “повисшей”. С таким дефектом жить довольно непросто, и вылечить его тоже очень тяжело. Чаще всего нога остается такой на всю жизнь. → 25 марта, 2026 Лечение грыжи позвоночника с помощью китайской медицины Болезнь опорно-двигательного аппарата становится серьезным препятствием для свободного течения жизни. Среди таких заболеваний – грыжа позвоночника. С крайне неприятным и прогрессирующим недугом помогает лечение грыжи с помощью китайской медицины. → 23 марта, 2026 Лечение остеохондроза с помощью китайской медицины Человеческий организм подвержен множеству самых разнообразных заболеваний, и большинство из них замечается не с первых сигналов. Они могут протекать почти незаметно, но при этом не прекращать свое прогрессирование. К таким видам болезней относится остеохондроз, развитие симптомов которого можно остановить с помощью китайской… → 20 марта, 2026 Матка: необыкновенный орган Ян В китайской медицине внутренние органы разделяются на плотные (фу) и полые (цзан). Плотные - те, которые хранят и накапливают. Полые - те, которые двигают. Пример плотного органа (Инь) - это сердце, почки, селезенка, легкие, печень. Полый орган (Ян) - желудок, кишечник, мочевой пузырь. → 18 марта, 2026 Является ли остеопатия методом доказательной медицины. Как можно померить эффект от остеопатии? Важный, нескладно заданный вопрос, но суть его понятна. Простого, однозначного ответа на него нет. Причина кроется в сложности вопроса. → 16 марта, 2026 Может ли грыжа шейного отдела позвоночника и грудная грыжа привести к паническим атакам? Многие гости санатория иногда задаются этим вопросом. Прежде чем ответить на данный вопрос, стоит понять, что же такое панические атаки? Это сильные приступы страха, беспокойства или тревоги, которые сопровождаются нехваткой воздуха, учащенным сердцебиением, головокружением, болью в груди и т.д. → 16 марта, 2026 Сок свеклы: а вкус! Наверное, стоит даже без предисловий просто обозначить – какие витамины в свекле. Вот, прямо перечислить – витамины А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В12 и С; элементы - железо, калий (только два маленькие свёклы – 528 мг калия!), магний, кальций, фосфор, медь, хлор, фтор, цинк, бор, литий, молибден, натрий, марганец, кобальт, а также… → 13 марта, 2026 Лечение протрузии шейного отдела позвоночника Очень часто даже молодые люди жалуются на боль в шее, тяжесть после пребывания в одном положении, длительный дискомфорт. Патологии опорно-двигательной системы – удел не только пациентов старшего возраста, поэтому протрузия шейных дисков диагностируется у человека даже сравнительного молодого. Лечение шейной протрузии нужно… → 11 марта, 2026 Признаки и симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела При грыже поясничного отдела позвоночника человек испытывает боль только в нижней зоне позвоночного столба. Это отличительная особенность заболевания. Вместе с болевыми признаками может появиться скованность и даже паралич. → 9 марта, 2026 Шесть признаков непереносимости глютена, которые мы зря игнорируем Мы все неодинаково переносим те или иные пищевые продукты, или их составляющие. Люди, которые чувствительны к глютену, содержащемуся в ржи, ячмене и пшенице, не знают иногда о побочном и неприятном эффекте, а иногда – и очень серьезном эффекте – после приема этого белка. → 6 марта, 2026 Китайское иглоукалывание: принцип действия и для чего используется? Большинство людей при слове «иглоукалывание» представляют человека, утыканного иголками и корчащегося от боли. На самом деле процедура вполне терпима, и многие пациенты забывают о заболеваниях, которые лечили годами. → 4 марта, 2026 Советы древней Аюрведы: горячая вода и соки – детокс для почек и печени Кипяток уменьшает количество бактериальных организмов, живущих в воде, что делает горячую воду предпочтительнее за счет воздействия на условно патогенные инфекции. → 4 марта, 2026 Техники традиционного китайского массажа против выпадения волос и нарушения кровообращения в деснах Для исправления нюансов нашего здоровья или неполадок с ним в традиционной китайской медицине есть достаточное количество методик и средств. Но мы должны помнить, что для получения квалифицированной помощи необходима непосредственная консультация врача, практикующего традиционную китайскую медицину. → 25 февраля, 2026 Депрессия с точки зрения китайской медицины – Часть II … 26 летняя девушка, молодая, стройная, красивая. Разноцветный браслет на ее руке скрывал 13 шрамов на тонком запястье. Первое, что она сказала на приеме, было: “Нет ничего сложнее, чем жить”. Она рассказала, что помимо 8 часов, которые она занята работой, остальные 16 часов в сутки она борется с мыслями о самоубийстве. Именно… → 23 февраля, 2026 Депрессия с точки зрения китайской медицины – Часть I Согласно цикла У-Син, человеческий организм - достаточно устойчивая система. Но! Устойчивость может нарушаться при воздействии внешних патогенных факторов. К ним, с точки зрения ТКМ, относятся: ветер, жар, сырость, сухость и холод. → 20 февраля, 2026 Повышенное артериальное давление в ТКМ В Традиционной Китайской медицине понятия повышенное артериальное давление не существует. Это понятие часто используют врачи западной медицины, и тут названия заболеваний не всегда будут точно соотноситься с похожими состояниями в Традиционной Китайской медицине, где есть свои обозначения, которые будут говорить о похожих… → 13 февраля, 2026 Поясничная мышца как области даньтяня Первый шаг на пути к избавлению от болей в пояснице и восстановлению силы и гибкости состоит в том, чтобы начать осознавать эту область по-новому. Строение области, которая еще называется даньтянем представляет собой кости таза, которые образуют основу даньтяня, и по форме напоминают чашу. → 11 февраля, 2026 Методика массажа ушных раковин С точки зрения ТКМ, ухо - очень сильная рефлекторная зона, которая связана не только с Почками, как это традиционно считается в Китайской медицине, но и вообще со всем организмом целиком. На ушной раковине расположено более 100 точек, зон, которые действуют на все тело. И при воздействии на ушную раковину стоит обратить… → 4 февраля, 2026 Пять мифов о диафрагмальном дыхании Диафрагма — куполообразная структура, состоящая из мышц и фиброзной ткани, которая отделяет грудную полость от брюшной полости. Купол диафрагмы направлен вверх. Высшая поверхность купола образует дно грудной полости, а нижняя образует верх брюшной полости. Как купол, диафрагма имеет периферические вложения к структурам, которые… → 30 января, 2026 Простуда или вторжение ветра‐холода Осенью происходит пора смена климата - с теплого летнего на прохладный и холодный осенний. Теплое Янское уходит, холодное Иньское приходит. Как раз в это время чаще всего происходит то, что в народе называется простудой. По терминологии китайской медицины, это состояние носит название Вторжение Ветра-Холода. В этой статье я… → 1 сентября, 2025 Межсезонье в Традиционной китайской медицине В Китайской традиции система формирования сезонов - пять времен года. Этим пятым сезоном является Межсезонье. На которое приходится 72 дня, или по 18 дней между сезонами. В 2017 году Межсезонье между осенью и зимой началось 20 октября. → 23 апреля, 2025 Меридианы в организме – о чем важно знать? Если вы когда-нибудь слышали об иглоукалывании, то наверняка слышали и такое слово «меридианы». Что это такое на самом деле? Если простыми словами, то, с точки зрения Китайской медицины, меридианы – это "энергетические пути", по которым движется жизненная сила ЦИ. → 23 декабря, 2024 Можно ли париться в бане (хамам) при грыжах позвоночника? Межпозвоночная грыжа — это одно из самых распространённых заболеваний позвоночника, при котором пульпозное ядро выходит за пределы повреждённого фиброзного кольца. Этот диагноз требует внимательного подхода к лечению и реабилитации. Вопрос о том, можно ли посещать баню или хамам при наличии грыжи позвоночника, актуален для… → 4 декабря, 2023 Пшено как универсальное средство укрепления почек и селезенки В Китайской медицине есть ряд пищевых продуктов, которые могут использоваться как лекарство. Как и существуют лекарства, которые могут использоваться как пищевые продукты. В данной статье мы поговорим о таком продукте, который может использоваться как очень хорошее средство для поддержания здоровья Почек и Селезёнки. Это -… → 12 сентября, 2023 Каша для питания селезёнки – поджелудочной железы 150—200 граммов Тыквы и 100 граммов Пшена - варить до готовности. Тыква и пшено - продукты жёлтого цвета, что уже делает их полезными для Селезёнки (желтый по У-Син - цвет элемента Земля, к которому и относится Селезёнка), а сладкий вкус и теплый характер воздействия - характеристики, которые также любит Селезёнка. → 14 мая, 2023 Могут ли пиявки повлиять на снижение веса Наши предки применяли пиявки не только для лечения различных заболеваний, но и для красоты тела и лица. В наше время появилось множество различных способов борьбы с лишним весом, начиная от всевозможных диет и заканчивая чудо таблетками. → 8 февраля, 2022 Если болит спина: какие уколы назначит врач, и каких ждать результатов Какие инъекционные препараты с большой вероятностью назначит вам врач-невролог поликлиники, если вы придете к нему на прием с болью в спине? Разделим препараты, использующиеся при болевом синдроме в спине, на две большие группы. → 22 октября, 2021 Влияние грыжи на кишечник: мифы и реальность Одним из самых распространенных мифов (ну, или заблуждений) является следующий ошибочный : заболевания позвоночника никоим образом не влияют на состояние желудочно-кишечного тракта и организма в целом. Цель сегодняшней темы разговора - ознакомить читателя, и, главное, развеять этот миф, доказать влияние грыжи позвоночника на… → 16 марта, 2021 Возможно ли дистанционное остеопатическое лечение? Возможно кому-то такой вопрос покажется несерьёзным, но для обсуждения этой темы появился очень насущный повод. Дело в том, что на волне «самоизоляции» все, кто только может, перешли на дистанционную работу. И ряд специалистов, позиционирующих себя как остеопаты, не стали исключением. → 21 декабря, 2020 История развития иглоукалывания По-другому более правильное название данного метода - чжэнь-цзю терапия, что означает терапия иглоукалыванием (чжэнь) и прижиганием (цзю). Этот метод лечения существует в Китае с глубокой древности и применялся не только для лечения людей, но и животных. Раньше для проведения чжэнь пользовались острыми концами камня, что… → 22 июля, 2019 Функции внутренних органов Учение о функциях Внутренних Органов является ядром медицинcкой физиологии в китайской медицине, потому что это учение лучше всего воплощает точку зрения, согласно которой организм рассматривается как единое целое, где органы тесно связаны между собой по принципу Пяти элементов и Инь-Ян. Внутренние органы функционально связаны… → 22 июня, 2019 Цигун: правильное дыхание — здоровый позвоночник Первое, с чем сталкиваются начинающие практику - дыхание. Правильное дыхание во время выполнения упражнений - фундамент, основа тела. Поэтому то, с чего необходимо начать изучать упражнения, называется «Полное дыхание тела», которое обычно используется для расслабления и успокоения всего тела. Это упражнение поможет овладеть… → 20 мая, 2019 Питание при грыже поясничного отдела позвоночника Правильное питание при грыже позвоночника дополняет и повышает эффективность основного лечения, назначенного врачом. → 22 сентября, 2017 «Прогревание» пупка В Традиционной Китайской медицине существуют два основных метода воздействия на организм человека: внешнее и внутреннее. Ко второму относится прием лекарственных настоев и отваров. К первому же: иглоукалывание, массаж, ванны, прижигание, а также необычный метод сочетания воздействия лекарственных трав, минералов и прогревания… → 1 сентября, 2017 Точечный массаж стоп в китайской медицине В Китае считается, что в дереве первым стареет его корень, а в человеке – ноги. Именно поэтому медицина большое внимание уделяет их состоянию. Для поддержания здоровья ног часто используется особый точечный китайский массаж стоп, основанный на принципах рефлексотерапии. → 2 июня, 2017 Лечение сахарного диабета в китайской медицине Лечение диабета китайской медициной в последние годы приобрело большую популярность. Связано это с результативностью терапевтических мероприятий, помогающих избавиться от самых опасных заболеваний, признанных западными медиками неизлечимыми. Такие уникальные возможности связаны с философским подходом восточных медиков к лечению… → 24 октября, 2016 Успокоительные травы для сна Врачи рекомендуют начать лечение бессонницы с народных методов – в первую очередь это травы для хорошего сна в виде чая, настоя, отвара. Наша жизнь стала настолько стремительной и бурной, что мозг получает слишком много впечатлений за день. К ночи он не успевает «переварить» информацию и перейти в спокойное состояние. Добавьте… →